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날
‘욱’하는 순간, 범죄자가 된다

연봉 8000만원의 평범한 회사원이었던 남성이 하루아침에 성범죄자가 된 이유는 무엇일까? 바로 ‘욱’

하는 충동 조절을 못 했기 때문이다. 그런가 하면 순간의 분노를 참지 못해 고급 승용차를 타고 담벼락

으로 돌진해 입원한 남자도 있다. 건강보험심사 평가원에 따르면 지난 5년 동안 충동 조절 장애 환자는 

무려 30%나 증가했다. 게다가 지난 해 폭력 사건의 40%가 순간 분노를 참지 못해 일어난 ‘욱질 범죄’

라는 것. 범죄 전문가는 계획성 범죄보다 순간의 충동을 참지 못하는 욱질 범죄가 더 위험하다고 말하

고 있다. 순간을 충동을 참지 못하는 욱질병(病), 충동 조절 장애. 과연 우리는 얼마나 충돌 조절 장애

의 위험에 빠져 있는 것일까? 그리고 ‘욱질 범죄’ 예방을 위해 개인은 물론 사회는 어떤 노력을 해야 

할까? 에서 취재했다.


별에서 온 별난 도둑
꽃미남 4인조 편의점 습격사건

얼마 전 안산의 한 편의점에서 눈으로 보고도 믿기 힘든 일이 연이어 벌어졌다. 야심한 시각, 편의점에 

나타난 꽃미남 4인조. 망을 보는 어린 놈! 행동파인 이상한 두 놈! 그리고 모든 범행은 자신으로부터 

시작된다는 나쁜 놈까지! 그들이 노린 것은 바로 현금지급기였다. 편의점 내부에 있던 약 160kg의 현금

지급기를 통째로 떼어 내 차에 실어 훔쳐간 것이다. 이들은 경찰이 추적을 피하기 위해 대포차량을 구

입하고 휴대전화 대신 공중전화를 이용, 또 새벽 1시면 문을 닫는 편의점을 미리 물색하는 등 용의주도

한 범행을 계획한 4인조. 철저한 역할분담으로 그들은 편의점 2곳의 현금지급기를 통째로 훔치는 데 성

공했다. 이후에도 동에 번쩍 서에 번쩍하는 신출귀몰한 도주 행각을 벌이며 경찰을 따돌렸다. 그렇게 

그들이 손에 넣은 돈은 약 1,000만 원! 그런데 범행 5일 만에 모든 돈을 탕진한 꽃미남 4인조. 영화처

럼 크게 한 탕해서 화끈한 여름휴가를 보내기 위해 현금지급기를 통째로 훔친 황당 절도사건의 전말을 

에서 취재했다. 




체인지 월드,에너지 파워
북유럽 에너지 하우스

요즘 ‘멋’을 아는 대한민국 주부들 사이에서 뜨고 있는 ‘핫’한 인테리어 스타일! 바로 자연주의와 

실용주의가 더해진 북유럽 스타일이다. 그런데 북유럽 스타일의 핵심 포인트는 따로 있다? ‘진짜’ 북

유럽 스타일의 집을 보러 핀란드로 출발! 핀란드 소도시 ‘반타’에서 열린 하우징 페어 현장을 찾았다

. 원목과 화초, 심플한 소품들이 조화를 이룬 북유럽 스타일의 주택 40여 채가 공개됐는데, 이곳에서 

찾은 ‘진짜’ 북유럽 스타일의 핵심 포인트는 바로 ‘에너지 절약’이다. 겨울이 길고 추위가 혹독한 

이곳에선 새는 열을 막고, 난방비를 줄이는 이른바 ‘제로 에너지’ 하우스가 대세라는 것. 신문지 단

열재부터 난방비 아껴주는 지역난방까지~ ‘제로 에너지’를 지향하는 북유럽 스타일 하우스와 함께 세

상을 바꾸는 에너지의 힘을 소개한다.





화제
산화스트레스 막는 황금가루 ‘울금’

요각종 암과 질환, 그리고 노화의 원인은 우리 몸 속에 ‘산화스트레스’가 쌓이기 때문이다. 우리 몸

은 인체 유해산소인 활성산소를 자체적으로 조절한다. 하지만 과도한 스트레스, 자외선, 잘못된 식습관 

등으로 인해 조절력이 떨어져 활성산소가 급격히 증가하면서 산화스트레스가 축적돼 각종 암과 질환, 

그리고 노화를 일으키는 원인이 된다. 따라서 산화 스트레스를 어떻게 관리하느냐에 따라 건강과 젊음

을 유지할 수 있는 것! 산화스트레스로부터 우리 몸의 세포를 지켜주는 최고의 건강식품으로 꼽히는 것

이 ‘울금’이다. 울금에 들어있는 노란색 색소인 커큐민 성분은 비타민C보다 항산화 능력이 뛰어나고 

비타민E보다 세포 보호 효과가 뛰어나다. 뿐만 아니라 암세포의 자살을 유도해 항암효과까지 있는 것으

로 밝혀진 커큐민 성분. 강력한 항산화제일뿐 아니라 항암, 항염 효과까지 있는 커큐민 성분을 다량하

고 있어 밭에서 나는 황금이라 불리는 ‘울금’을 맛있고 건강하게 먹는 법을 소개한다. 





 독서 캠페인 
내 인생을 바꾼 한 권의 책- 레이먼 킴 + 독서프로그램


 화제
심장 지키는 항산화 법칙
불균형한 생활 습관과 식습관, 스트레스 등으로 현대인의 심장이 위험하다! 심혈관질환으로 인한 사망

자가 우리나라 사망원인 2위를 차지할 만큼 높지만 개인의 노력에 따라 질환의 80%는 예방이 가능하다

고 한다. 항산화 효과가 높은 음식을 먹는 것 역시 좋은 방법. 과일과 야채를 통째  섭취해도 좋지만, 

항산화 효과가 높은 식품을 소량 섭취하기만 해도 비슷한 효과를 볼 수 있다고 한다. ‘베리’류 중에

서도 특히 ‘마키베리’가 항산화 효과가 뛰어나 건강식품으로 주목을 받고 있다. 혈중 콜레스트롤을 

줄이고 건강한 생활을 할 수 있도록 돕는 식습관과 운동법은 무엇인지 알아본다. 



 캠페인 
 씹으면 좋아져요!



 생중계
 아침을 먹읍시다.