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팩트 플러스
김영란법 시행, 그 첫 날의 기록 
2016년 9월 28일, 일명 '김영란법'이라고 불리는 부정청탁금지법이 처음으로 실행됐다. 이 법안은 지난 2012년, 김영란 전 국민권익위원장이 뇌물 수수, 부정청탁 등의 사회적 비리행위에 대한 현행법을 보완하고자 추진됐고 4년이 지난 현재 실행된 것! 김영란법 실행 당일을 전후로 우리 주변에 조금씩 변화가 생기기 시작했는데... 시민들의 공익신고를 요하는 법이기 때문에 억대의 포상, 보상금을 받으려는 일명 '란파라치'들이 속속 활동을 시작했고, 단속 방법을 교육하는 학원들도 성행하고 있다. 때문에, 김영란법 적용 대상인 공직자들은 오해를 피하기 위해 평소 자주 이용하던 고급 식당에서의 식사도 피하고 있는 상황! 이로 인해 손해를 무릅쓰고 메뉴 가격을 내리는 식당도 있는가 하면 운영이 어려워 폐업을 생각하는 점주들도 있다는데... 게다가 자칫하면 평소 관행으로 여기던 선물주기 문화나 경조사비용 챙기기도 김영란법에 위반되는 행위일 수 있어 일반인들 조차 행동을 조심하고 있다. 여느 수요일과 다를 게 없을 것 같았던 지난 28일, 법안 하나로 달라진 대한민국의 분위기를 에서 취재했다.


최기환의 한마디 
1) 김영란법 시행 그 첫날의 기록 / 댓글 
2) 경비원에게 ‘문제의 치약’ 선물한 주민
3) 3분 만에 3차례 뺑소니, 이유는? 
4) 원가에 수익 포함? 3조 원 챙긴 ‘한전’ 
5) ‘총명주사’ 약물 찾는 학부모들 

알아야 산다
우리집 냉장고에 식중독균이?
냉동실에 넣어둔 아이스크림을 먹고 3명이 사망한 끔찍한 사건이 미국에서 발생했다. 아이스크림에 식중독을 유발시키는 리스테리아균이 들어있던 것인데. 영하의 냉동실에 보관된 아이스크림을 먹었는데 어떻게 식중독에 걸려 사망할 수 있을까? 전문가에 따르면 리스테리아균은 저온에 강해 영하의 냉동실에서도 죽지 않는다고 한다. 특히 면역력이 약한 환자와 노약자, 어린이가 리스테리아균이 있는 음식을 먹었을 경우 사망에 이를 수도 있다는데!! 실제 가정집을 방문해 냉장고를 점검해보았다. 실험 결과 변기의 세균 수치보다 약 5배나 높게 측정된 냉장고의 세균 수치! 상당량의 세균이 냉장고에서 검출된 이유는 바로 냉장고를 사용할 때 저지르는 잘못된 습관들 때문이었는데. 그렇다면 식중독으로부터 우리 집 냉장고를 안전하게 지키는 방법은 무엇일까? 오늘 에서는 냉장고를 사용하는 잘못된 습관들을 알아보고, 가정 내 식중독 예방법을 알아본다. 

엑스
‘가을 주꾸미’ 대란
흔히 알고 있는 주꾸미의 제철은 봄! 그러나 쫄깃하고 식감 좋은 주꾸미를 가을에도 맛볼 수 있다는 소식에 서해안은 지금 관광객들로 문전성시를 이루고 있다! 낚시로 잡을 수 있는 가을 주꾸미, 남녀노소 누구나 쉽게 잡을 수 있어 주말에는 항구에 빈 배가 없을 정도로 인기라는데. 낚싯줄을 내리기만 하면 줄줄 잡혀 올라오는 주꾸미들! 짜릿한 손맛에 빠진 사람들은 신이 나고, 출출해질 때쯤 배 위에서 먹는 주꾸미 먹물 라면은 새벽 출조의 피로를 싹 잊게 만들어준다고 한다. 그런데, 바구니가 가득 채워졌는데도 멈출 줄 모르는 주꾸미 낚시! 봄철에 주꾸미를 잡아야 하는 어민들은 한숨이 깊어가고 있었는데... 과연 이대로 괜찮은 것일까? 지난 10년간 주꾸미 어획 동향을 확인한 결과, 2007년에 비해 2015년이 약 4,000톤이나 감소했다는 사실을 확인할 수 있었다. 어획량 감소에는 여러 이유가 있지만 가장 큰 이유는 사람들의 무분별한 남획 때문이라는 것! 이로 인해 비교적 상품성이 높은 산란기 봄 주꾸미를 잡는 어민들과 가을에 낚시객들을 유치해 생업을 유지하는 낚시어선 간의 분쟁까지 벌어진 상황! 쫄깃한 식감에 기운까지 북돋워 주는 서해안의 보물, 주꾸미. 맛있게 오래오래 먹기 위해서는 어떤 노력이 필요할까? 에서 알아본다. 

알뜰 장보기
작지만 알찬 영양, 쪽파
면역계 질환과 성인병 예방, 그리고 소화기관의 건강까지 책임지는 건강 만점 채소가 있었으니, 바로 크기는 작아도 속은 영양으로 꽉 찬 ‘쪽파’다. 흔히 파김치나 파전으로만 해먹던 쪽파를 색다르게 즐기는 레시피가 있다는데. 쪽파를 데쳐 달콤하면서도 상큼한 맛이 일품인 쪽파 강회와 쪽파 말이 만드는 방법을 에서 공개한다. 

화제
지방으로 지방을 뺀다?
‘지방 섭취가 비만을 유발한다’라는 말은 수십 년간 이어져온 정설! 그런데 지방을 먹을수록 살이 빠지고, 오히려 건강해진다’는 주장이 최근 주목받고 있다?! 과연 지방으로 지방을 빼는 게 가능한 일일까? 제작진은 ‘저탄수화물 고지방’ 식단 다이어트로 체중감량에 성공한 곽길중(45세)씨를 만나봤는데! 그리고 다이어트 상식과는 완전히 벗어난 음식이 차지하고 있는 곽길중 씨의 밥상! 한편, ‘저탄수화물 고지방’식단으로 본인의 다이어트는 물론, 가족들의 건강관리를 하고 있다는 주부 김혜연(39)씨를 찾았다. 김혜연씨가 최근 눈독들이고 있는 음식은 ‘저탄수화물 고지방’ 다이어터들에게 새롭게 각광받고 있는 ‘코코넛 오일’! 그동안 몰랐던 ‘지방’의 숨겨진 진실과 ‘저탄수화물 고지방’ 식단의 다이어트 효과에 대해 알아본다. 
▶The Multi Play Gym(헬스장): 경기 화성시 반송동 107-2 워터밸리 빌딩 5층 
                              ☎ 031)8003-4987
 
화제
뷰티풀, 원더풀, 서리풀페스티벌 
지난 9월 24일, 화려한 개막식을 시작으로 9일간의 대장정을 시작한 서리풀페스티벌! 은 서초구 지역 주민들이 만드는 도심 속 문화예술축제로, 지역구 축제를 넘어 시민 누구나 참여할 수 있는 온 국민 축제로 거듭나고 있다. 매일 거리 곳곳에서 색다른 문화예술 프로그램을 만날 수 있다는 이곳! 거리가 순식간에 무대로 변하는 버스킹 공연은 물론! 그때 그 시절을 추억할 수 있는 7080서초컬처클럽 콘서트 등 다양한 공연이 펼쳐지고 있다. 축제의 마지막 날인 10월 2일에는 축제의 대미를 장식할 이 열릴 예정! 이번 주말, 반포대로로 나가면 무려 4.4km를 행진하는 거대한 행렬과 함께 반포대로가 세상에서 가장 큰 스케치북으로 변하는 마법을 볼 수도 있다는데~! 이번 주말, 가족과 함께 반포대로에서 펼쳐지는 성대한 문화예술축제, 서리풀페스티벌을 즐겨보는 건 어떨까? 
▶ 2016서리풀페스티벌 ☎ 02-2155-6228, 02-2155-8723  http://www.seoripul.org