7480회 모닝와이드 3부
겨울 산의 대물을 찾아라
방송일 2020.12.09 (수)
날 ▶2.5단계 격상 속 형평성 논란 최근 코로나19 일일 신규 확진자 수가 600명에 육박하자, 서울·수도권의 거리두기를 2.5단계로 격상했다. 특히 서울시는 강력한 방역대응 의지를 보이며 '밤 9시 이후 멈춤'을 결정했는데. 방역지침에 예상치 못한 부작용이 일어나기도 했다. 똑같이 식음료를 취급하는 업종이지만 제과점이나 일반 카페는 시간 상관없이 매장 이용 금지인 반면, 브런치 카페나 패스트푸드점 등은 밤 9시 이전까지 매장 이용이 가능한 것. 이에 일부 자영업자들이 형평성에 어긋난다며 억울함을 호소하는 상황이 펼쳐지고 있다. 오히려 풍선효과를 일으키는 구멍 방역이라는 지적이 제기되고 있는 상황. 거리 두기 2.5단계의 현장을 '날'에서 취재한다. 미스터리M ▶누가 북한산에 석불을 놓았나 북한산의 으뜸으로 불리는 해발 810미터의 인수봉. 수려한 자연경관을 자랑하는 이곳에 보기 어려운 무언가가 발견됐다고. 발견 당시, 처음에는 흙속에 파묻혀 있어 바윗덩이인줄만 알았던 이것. 그런데 뒤집어 보니, 바위가 아닌 석불이었다?! 그런데 석불의 머리와 몸체가 분리되어 인근에서 불두까지 발견됐다는데. 총 길이 2m 30cm의 어마어마한 크기의 석불! 북한산에서 거대한 석불이 발견된 건 처음이라고. 대체 이 석불의 정체는 무엇이며 왜 북한산에 있었던 것인지 ‘미스터리 M’에서 밝혀본다. 블랙박스로 본 세상 ▶요즘처럼 추워지면 찾아오는 도로위의 불청객, 블랙아이스! 추운 날씨에 내린 눈과 비가 얇은 살얼음처럼 얼어붙는 현상을 말하는데. 특히 대형사고나 연쇄충돌사고로 이어질 확률이 높아 각별히 주의할 필요가 있다. 블랙아이스 사고를 막기 위한 운전요령, ‘블랙박스로 본 세상’에서 짚어본다. ▶해안가를 운전하던 중 눈 깜짝할 사이에 사고를 당했다는 제보자. 반대편 차선의 차량이 갑자기 중앙선을 침범해 돌진해 온 것. 큰 충격을 받은 제보자는 한 동안 운전대를 잡지 못했다는데. 그날의 사고 원인, ‘블랙박스’를 통해 확인해본다. 박세준이 간다 ▶겨울 산의 대물을 찾아라 약초의 보고(寶庫)라는 겨울 산! 겨울에 캐는 약초는 봄을 준비하기 위해 뿌리에 약성을 저장하기 때문에 가장 최상의 효능을 뽐낸다는데. 사계절 푸른 생명력을 뽐내는 겨우살이부터 진시황이 찾던 불로초라는 영지버섯, 천연 소화제로 꼽히는 창출 뿌리까지! 뛰어난 약성을 가진 약재의 종류도 다양하다고. 하지만 그중에서도 인정받는 대물 중의 대물이 있다? 소나무 뿌리에 포자가 붙어 혹처럼 기생한다는 한 약초! 소나무에겐 양분을 빼앗아가는 암적인 존재이자 생명을 위협하는 저승사자와도 같은 존재라는데! 하지만 사람에겐 명약이 되는 고마운 약초! 동의보감에 허한 기를 보충하는 것으로 기술될 만큼 오래전부터 그 효험을 인정받아 왔다는데. 무려 해발 1,000m 이상 고지에서 자생하는 데다 그 무게만 수십kg에 달하기에 채취 과정부터 가지고 내려오는 것까지 결코 만만치 않은 작업이라고. 겨울 산에 숨은 대물을 찾기 위해 박세준이 간다! * 대전 대덕구 계족산로17번길 91(법동 206-3) ☎ 010-5403-7000 * 경기 평택시 현덕면 송담1로 24 (인광리 201-8) ☎ 010-5311-4449 어르신 생활체육 백서 ▶즐기면서 찾은 노년 건강 -그라운드 골프 1편 코로나19로 노년층에 켜진 건강 적신호! 이를 타파할 쉽고 재밌는 운동이 있다? 딸랑, 딸랑 울리는 소리가 그 단서라는데. 리포터로 변신한 대세 트로트가수 강소리가 찾아 나섰다! 소리의 정체는 바로 그라운드 골프?! 골프인 듯 아닌 듯~ 채로 공을 쳐서 홀에 넣는 것까지 골프를 꼭 닮았지만, 규칙과 방식을 단순하게 만든 생활체육으로 누구나 쉽게 입문할 수 있다고. 특히 관절에 무리가 가지 않는 운동으로 근력을 키울 수 있어 노년층에게 안성맞춤이라는데. 딱 네 가지만 있으면 어디서든 즐길 수 있다는 그라운드 골프의 매력을 낱낱이 파헤쳐봤다! 닥터 어벤저스 ▶엄마가 변했어요! 예고 없이 찾아오는 열감과 발한 증상에 들쑥날쑥한 감정까지! 때문에 최근 어린 자녀들에게 화내는 일이 잦아져 고민만 늘어간다는 김은영(48) 씨. 중년 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 ‘갱년기’! 현명하게 극복할 수 있는 방법은 없을까? 그녀의 고민을 해결하기 위해 닥터 어벤저스가 전한 솔루션 중 하나는 ‘대두’. 단백질은 우리 몸을 구성하는 3대 영양성분 중 하나로, 40대부터 급격하게 감소한다고. 체내에 저장되는 탄수화물, 지방과는 다르게 단백질은 체내에서 분해되기 때문에 꾸준한 섭취가 필요하다는 것. 대두에는 여성호르몬과 같은 역할을 하는 식물성 단백질인 이소플라본이 풍부해 갱년기 증상 개선에 도움이 된다고 알려졌다는데. 갱년기를 현명하게 극복하는 법, ‘닥터 어벤저스’에서 알아본다.