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8850회 모닝와이드 3부

고대 문명과 자연이 빚어낸 풍경, 크로아티아 북부

방송일 2026.04.10 (금)
날

▶ 트랙터로 이웃 차량 공격...구치소에서도 계속된 협박

강화도의 한 마을에서 트랙터 한 대가 승용차를 향해 돌진하는 충격적인 사건이 발생했다. 트랙터 운전자는 피해자 차량의 앞유리를 내려찍고, 차에서 내려 도망치는 피해자를 뒤쫓아 날카로운 농기구로 공격하기까지 했는데. 놀라운 건, 이 운전자가 피해자의 오랜 이웃이라는 것. 이 사고로 피해자 부녀는 각각 전치 6주와 8주의 부상을 입었고, 피의자는 특수상해 혐의로 구치소에 수감됐다. 그런데 수감 이후 피의자 가족은 피해자에게 ‘나를 가장 무서운 악마로 만들지 말라’는 등의 협박을 이어오고 있다는데. 두 사람은 약 10년 전부터 도로 사용권을 두고 깊은 갈등을 겪어온 것으로 알려졌는데. 이웃 간 갈등이 범죄로 번진 상황에서 계속되는 위협으로부터 피해자를 보호할 수 있는 방법은 없는 것인지 에서 취재했다.  


1m 밀착르포

▶ 도로 위 안전의 최전선! 싸이카 단속 현장

출근길 차량이 몰리며 교차로마다 정체가 이어지고, 끼어들기와 신호 위반가지 반복되는 도로 위. 울산경찰청이 교통 혼잡 구간을 중심으로 싸이카 단속에 나섰다. 출근 시간, 화물차와 이륜차 위반을 단속하는 현장에서는 아찔한 상황이 잇따르고, 단속을 피해 도주로 이어지는 경우도 있어 사고 위험이 더욱 커지는 상황. 한편, 충북에선 호흡곤란 환자를 태운 구급차가 교통 체증에 막히자 싸이카가  긴급 에스코트에 나서 신속한 병원 이송을 도왔다. 기동성을 앞세워 도로 위 위험을 막는 싸이카 대원들. 그 긴박한 현장을 에서 동행 취재했다.


나만몰라? AI

▶ 전문가 대신 AI, 일상을 바꾸는 라이브 기능

집에서는 냉장고 속 재료를 보고 맞춤형 식단을 제공해주는 영양사가 되고, 박물관에서는 도슨트보다 쉽고 친절한 설명을 해주는 해설사가 되는 AI. 이용자가 보고 있는 화면을 실시간으로 공유하며 코칭을 받거나 대화를 이어갈 수 있는 ‘AI 라이브 기능’이 주목받고 있다. AI 실전 코치 김지원씨는 원어민처럼 대화를 이어가는 AI를 활용해 영어와 스페인어 실력을 높이고 있다는데. 일상을 바꾸고 삶의 질을 높여주는 AI 라이브 기능 활용법을 에서 소개한다.
여기로 떠나볼까?


세계 랜선여행

▶ 고대 문명과 자연이 빚어낸 풍경,크로아티아 북부

대기업에 다니며 남부럽지 않은 삶을 살았던 제호 씨 부부. 어느날 아내가 뇌종양에 걸렸고, 돈보다는 행복을 찾아 세계 여행에 나섰다. 이번엔 크로아티아로 떠났다! 먼저 찾은 곳은 ‘풀라’ 이스트리아 최대 도시로, 기원전 1세기 로마 식민 도시로 건설됐다. 도시 중심에는 약 2만 명을 수용했던 ‘풀라 아레나’가 남아 있으며, 현존하는 6대 로마 원형경기장 중 하나다. 현재는 영화제, 공연 등 문화행사 공간으로 활용되고 있다. 그리고 곳곳에서 화려한 올드카를 구경할 수 있다. 다음은 모토분으로 향했다. 이 지역은 특히 흰 트러플의 주요 산지로, 이스트리아 트러플은 이탈리아 알바 지역과 함께 세계 최고급 식재료로 평가된다. 마지막으로 찾은 곳은 크로아티아 여행의 하이라이트, 플리트비체 국립공원. 총 16개의 호수와 약 90여 개 폭포가 석회암 지형 위에서 계단식으로 연결된 구조다. 이 지형은 물속 탄산칼슘이 침전되어 만들어지는 ‘투파(tufa)’로 호수 색은 수심과 미네랄 농도, 햇빛에 따라 에메랄드색에서 청록색까지 변화한다.


맛있는 하루

▶ 오늘은 일본식 덮밥

드디어 퇴근 시간이 찾아왔습니다. 오늘도 고생한 나에게 주는 최고의 보상 ! 매일 출근하는 직장인의 삶. 주말 이틀로는 원하는 모든 걸 해낼 수는 없다. 특히 벚꽃이 피는 따뜻한 봄엔 자연스레 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 마음도 드는데. 그런 마음을 조금이나마 달래줄 오늘의 저녁! 일본인의 소울푸드 ‘오차즈케’다! 기본적인 오차즈케의 모양새지만 자세히 보면 어딘가 조금 다르다. 기본형 흰밥 대신 단호박, 우엉, 옥수수, 당근, 표고버섯을 넣어 한국식 영양밥으로 재해석했단다. 식감과 건강, 감칠맛 세 가지를 동시에 잡았다고. 그뿐만 아니다. 토핑들은 더욱 눈길을 사로잡는다! 주인장의 비법이 담긴 간장에 절인 연어부터, 3시간 이상 양념과 푹 삶아낸 삼겹살에 팔각을 넣어 중식의 향을 더한 동파육, 세 가지 해물을 다져 만든 해물 다짐, 양념해 구워낸 장어까지. 각자 원하는 메뉴를 즐길 수 있는 덕분에 메뉴 선정에 대한 부담감도 없다. 따뜻한 날씨에 산뜻한 오차즈케는 최고의 선택이다. 오차즈케와 날치알을 김에 잘 싸서 한 입, 녹찻잎과 가쓰오부시를 우려낸 물을 말아 한 입 먹으면 그 순간만큼은, 여행을 떠나온 기분이 든다. 우리 함께 영양밥을 더한 오차즈케의 맛에 빠져보자! 


주소: 서울특별시 마포구 와우산로13길 49 2층
☎ 010-5633-5884


화제

▶ 내 몸을 바꾸는 데일리 500g - 컬러풀 식습관 하루 한 컵

완연한 봄, 야외 활동하기 딱 좋은 계절~ 러너들에게도 이 계절이 반갑기만 한데. 다 같이 뛰며 사기를 북돋고, 체력 증진은 물론 스트레스를 해소한다는 대학 러닝 동아리 학생들. 뛰는 것만큼이나 중요한 게 먹는 것! 외식과 배달 음식보다는 생과일, 생채소와 착즙 주스를 선호한다는 이들. 특히, 생과일, 생채소를 색깔별로 조합해 섭취하는 것은 보기 좋은 것뿐 아니라 몸의 균형까지 맞춰준다?! 채소와 과일 속 생리활성 물질, ‘파이토 케미컬’은 다양한 색깔로 존재하며 항산화 작용, 면역 기능 유지, 세포 보호 등 서로 다른 역할을 수행한다고! 따라서, 한 가지 색보다 다양한 색의 채소와 과일을 함께 섭취하면 다양한 영양소를 고르게 섭취할 수 있다는 사실~ 인간에게 필요한 영양소이자 컬러 에너지, ‘파이토케미컬’을 똑똑하게 섭취하는 방법부터, 오색 빛깔 채소, 과일에 숨겨진 영양 이야기까지, 건강한 몸과 삶을 위한 한 컵의 이야기를 전한다.

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