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383회 웰빙 맛 사냥

웰빙 맛 사냥

방송일 2007.05.08 (화)
[이런 성격~ 이런 음식 먹어라!] 

저마다 개성 넘치는 성격을 가진 각양각색의 사람들~! 이렇게 천차만별~ 다양한 성격을 음식으로 바꿀 수 있다고?! 문제성 성격을 가진 사람들을 위한 웰빙 맛사냥 성격 개조 프로젝트 START~!! 문제 성격 바로잡아 주는 음식들을 공개한다! 기분이 좋았다가~ 나빴다가~ 이랬다가~ 저랬다가~ 변덕스런 봄 날씨처럼 감정기복이 심한 성격을 위한 추천 메뉴는~? 식이섬유소와 칼륨, 단백질이 듬~뿍 들어간 버섯두부전골이 안성맞춤! 그런가하면, 작은 일에도 쉽게 버럭! 화부터 내는~ 다혈질 성격의 소유자들을 위한 메뉴는? 신선하고 다양한 채소가 만났다! 에너지 대사를 활발하게 해주는 비타민 B1이나 B2와 신경을 안정시켜주는 칼슘이 풍부하게 들어있는~ 해물전가복 적극 추천! 이 사람 말에도 솔깃~ 저 사람 말에도 솔깃~ 왔다갔다 우유부단한 사람들~ 꼭 있다! 이런 성격의 소유자에게 딱! 어울리는 음식~ 보쌈!! 보쌈과 보쌈김치에 들어있는 양질의 단백질은 식사성 열발생 에너지가 높아 결단력과 추진력을 높여주는데 일등공신! 한편, 내성적이고 소심한 성격을 위한 추천 음식은? 생기를 불어넣어 주고, 에너지를 빠르게 공급시키는 탄수화물이 함유되어 있는 인도 정통 요리~ 이름은 들어봤나? 팔락 파니르와 치킨 마살라로 소심한 성격 완전 타파!! 고치고 싶은 성격이 있다면? 성격 개조에 도움을 주는 똘똘한 추천 음식을 만나보자~