894회 토요특집 모닝와이드
토요특집 출발 모닝와이드
방송일 2009.03.28 (토)
◈ 토요화제 생각대로 몸짱되고♪ 봄맞이 다이어트 도전! 새 봄! 새 마음가짐으로 산뜻하게 시작하고 싶지~~만!! 하루가 다르게 늘어나는 뱃살과 허리 살을 부여잡고~ 오늘도 고민에 빠진 사람들!! 지금 토요화제를 주목하라!! 맛있는 것을 놓치지 않으면서도 다이어트에 성공할 수 있는 꿈의 다이어트 비법 大공개!! 쌀 한가마니를 훌~쩍 넘는 100KG의 묵직~한 풍채를 자랑하던 일산의 이인복씨가 두 달 반 만에 무려 25KG을 뺀 사연을 찾아 달려가 봤는데~ 알고 보니 가장 이인복씨의 다이어트에 자극을 받은 가족들 모~두 다이어트에 성공! 가족 몸무게 중 총 65KG을 뺀 몸 짱 가족으로 거듭났단다! 내조의 여왕! 아내와 함께 수시로 해주는 몸 짱 부부만의 “꽃남 따라잡기“ 체조법과 이들 가족만의 특별한 다이어트 식단을 엿본다!! 건강한 다이어트는 언제나 현재 진행형!! 하지만 먹을거리의 유혹을 쉽게 뿌리칠 수 없다고 외치는 이들을 위해 푸드스타일리스트 박소영씨가 생활 속에서 간단하게 활용할 수 있는 맛있고 쉬운 다이어트 요리들을 소개한다!! 양배추로 감싼 만두 속에 0 Kcal!! 곤약을 넣어 맛은 UP! 칼로리는 DOWN! 밀가루와 버터가 들어가지 않는 쿠키에 설탕 대신 올리고당을 넣어 만든 요구르트까지!! 쏙쏙 숨겨진 비장의 다이어트 비법들~ 낱낱이 살펴보고 야무지게 챙겨서~ 건강한 새봄맞이 다이어트에 도전 해보자!! * 박소영 푸드스타일리스트 02-6497-7474 * 02-313-1626