986회 토요특집 모닝와이드
토요특집 출발 모닝와이드
방송일 2011.01.15 (토)
[이찬휘 기자의 건강테크] 어깨통증 겨울철, 어깨통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 기온이 떨어지면서 관절 내부와 몸 밖의 기온차이로 기압차가 커지고 혈관이 수축하면서 부상 발생 위험이 높아지기 때문인데... 특히 하루 4천회 가까이 움직이는 어깨는 통증이 느껴지면 일상생활이 힘들 정도! 보통 오십견이라 생각하고 통증을 견디는 경우가 많은데, 오십견은 어깨통증의 원인 중 10%에 불과하고 대부분은 회전근개질환인 경우가 많다. 회전근개란 어깨관절을 감싸고 있는 네 개의 근육으로 40대 이후가 되면 노화현상으로 염증이나 파열이 발생하기 쉽다. 통증이 2주 이상 계속되고 팔을 특정한 방향으로 들어 올릴 때만 아프다면 회전근개 질환을 의심해봐야 한다. 오십견이라 생각하고 방치할 경우 파열이 심해지거나 어깨 근육이 말려 팔을 쓸 수 없는 등 심각한 후유증이 발생할 수 있다고.. 어깨통증을 일으키는 회전근개 질환의 원인과 증상 및 그 예방법까지 알아본다. * [연세사랑병원] ☎ T) 1577-0050 [토요화제] 돼지고기, 아낌없이 모두 먹는다! 오천만 국민이 열광하는 음식, 돼지고기!! 국민 고기라 불리는 돼지고기는 면역력에 관여하는 알부민이 풍부해 감기에 효과가 있고 양질의 단백질과 미네랄, 인, 칼륨이 있어 성장기 어린이에게 최고의 영양 보양식인데~ 눈이 펑펑 내리는 날에도 참나무 향 머금은 삼겹살 장작구이와 떡갈비 맛보러 오는 사람들! 과연 그 맛의 비밀은?, 먹어는 보셨나? 돼지 목갈비 살과 항정살로 만든 울대찌개의 깊고 진한 국물! 겨울철 꽁꽁 얼어붙은 속을 풀어주기에 충분하다고~, 여기서 끝이 아니다. 돼지고기의 별난 부위로 인기를 끌고 있다는 식당에서 맛보는 쫄깃쫄깃 고소한 맛이 일품인 특수 부위 살까지!! 버리는 부위 하나 없이 모두 다 먹을 수 있는 돼지고기는 남녀노소 누구에게나 인기 만점. 맛뿐 아니라 영양까지 풍부한 돼지고기, 아낌없이 모두 먹는 현장을 지금 공개한다. * [온누리장작구이] 031-576-9293 * [구일산장군집] 031-976-4884 * [발칙한 돼지] 031-468-5367