1052회 토요특집 모닝와이드
토요특집 출발 모닝와이드
방송일 2012.04.21 (토)
[떴다! 미코개코] 강원도 강릉에 미코, 개코가 떴다! 푸른 동해바다가 봄을 부르는 곳, 강릉에 미코, 개코가 떴다. 이곳에 우리나라 화폐를 점령한 위대한 모자가 있다는데... 바로 신사임당과 율곡이이. 위대한 선조를 모신 오죽헌에서 옛이야기 보따리가 풀어지기가 무섭게 꾸벅 꾸벅 조는 미코! 따뜻한 봄 햇살에 노곤해지는 춘곤증 때문에 졸음을 참을 수 없다는데... 병든 닭처럼 졸고 있는 미코를 위해 해결사 개코가 나섰다. 춘곤증은 물러꺼라~~ 눈은 번쩍, 귀는 쫑긋, 말초신경은 아하~~하고 깨워준다는 산채의 제왕을 찾아 나섰는데... 미코 개코 눈에 띈 것은 가시 돋친 나무에 왕관모양으로 핀 새순!! 이것이 바로 기력보강에 특효, 봄나물 중 최고의 영양을 가진 엄나무의 새순, 두릅되시겠다~~ 두릅은 비타민, 무기질이 풍부해 먹으면 기운이 불끈 불끈! 봄철 나른함도 한방에 날려준다는데... 특히 쌈 대신 한우와 함께 싸먹으면 찰떡궁합! 최고의 맛과 영양을 보장한다. 위대한 선조와 위대한 맛이 있는 곳, 강원도 강릉에 미코 개코가 떴다! *오죽헌: 강원도 강릉시 죽헌동 201번지 / ☎ 033-640-4457 *백송가든: 강원도 강릉시 교1동 1052-6번지 / ☎ 033-647-5230 [형자와 계현이의건강여행] 청춘을 바친 버섯 식초 "내 사전에 불가능이란 말은 없다~"며 세계를 호령한 프랑스의 황제 나폴레옹, 그가 하루 서너 시간의 짧은 수면으로도 충분한 건강을 유지하며 군사를 호령할 수 있었던 데에는 특별한 건강비법이 있었다는데~~ 그 비법을 찾아 경기도 연천을 찾아간 형자와 계현이. 산속을 헤매는 한 여성을 만날 수 있으니 바로 오늘의 주인공, 강희주씨(44). 그녀가 산속을 헤매며 찾아다니고 있는 것은 바로 버섯! 버섯은 숲에서 나는 고기로 불리며 면역력을 높여주고 암과 성인병은 물론 여성들의 피부미용과 다이어트에도 큰 효과를 준다고 하는데... 그런데 버섯 박사를 자처하는 강희주씨의 버섯 이용은 좀 특별하다고, 바로 버섯식초 만들어 먹기. 이름도 생소한 버섯식초, 이름은 낯설지만 그 효능은 유명하다는데... 12년째 버섯식초만 연구하며 결혼은커녕 아직 제대로 된 연애 한번 못해 봤다는 희주씨. 그녀가 사랑도 포기하고 완성한 버섯 식초의 특별한 건강비법이 밝혀진다. *열두개울 버섯마을: 경기도 연천군 청산면 초성리 8-4 / ☎ 010-4233-1004 [스타 다큐] '쿠웨이트 박' 탤런트 최주봉의 신나게 살기! ‘만수아빠', '쿠웨이트박'... 이름보다 맡은 배역이 더 유명한 탤런트 최주봉씨! 예순 일곱의 늦은 나이에 그가 단단히 춤바람이 났다?? 소문을 확인하기 위해 찾은 서울의 한 댄스 연습장! 많은 젊은이들 사이에 정말 최주봉씨가 있다. 서툴고 실수 연속의 스텝이지만 열심히 땀을 흘리며 춤추는 최주봉씨! 그가 이렇게 춤에 빠진 데는 특별한 이유가 있다. 바로 그의 인생철학인 '신명나게 살기'를 몸소 실천하기 위한 것! 사실 그는 긴 무명시절을 거쳐 마흔다섯에야 겨우 연기자로 이름을 알렸고, 환갑에서야 생애 첫 주연을 맡을 만큼 쉽지만은 않은 연기자 생활을 해 왔다. 하지만 그때마다 그는 좌절하지 않고 신명나게 살자는 인생철학을 지켜왔다는데... 그런데 그런 그에게 최근 걱정이 생겼다. 바로 자신의 뒤를 이어 연기자에 도전하고 있는 아들 최규환 때문. 자신이 걸어 온 험난했던 연기자의 길을 뒤이어 도전하고 있는 아들을 응원하기 위해 아들의 드라마 촬영현장을 찾은 최주봉씨. 그동안 숨겨놓았던 아버지의 마음을 살짝 비췄는데... 드라마와 같았던 연기 인생 이야기, 그리고 계속 되는 그의 도전! 탤런트 최주봉의 특별한 이야기가 이번 주 《스타다큐》에서 공개된다. [토요 화제] 《동엽이의 탐구생활》-봄철 피부 복덩이를 찾아라! 이번 주 《동엽이의 탐구생활》의 과제는 논바닥처럼 쩍쩍 갈라진 봄철피부를 지켜라! 큰 일교차와 강한 햇볕으로 비상에 걸린 봄철 피부, 물 많이 마시고, 화장품을 많이 바른다고 해결 될까? No~ 봄철 우리의 피부를 지켜줄 기특한 녀석을 찾아 여주로 달려간 동엽이. 그곳에서 발견한 것은? 바로... 달팽이?! 건조한 피부를 지켜줄 귀엽고 착한 ‘피부 복덩이’는 달팽이의 몸을 감싸고 있는 ‘점액’이라고 한다. 달팽이의 점액 안에는 뮤신이라는 성분이 많이 있어서 피부를 촉촉하고 부드럽게 만들어 준다고 한다. 달팽이가 벽에서 떨어지지 않고 이동을 하며 자신의 껍데기에 상처가 났을 때 신속하게 치유할 수 있는 것이 바로 이 점액 성분 덕분이라는데... 뮤신 성분은 외부의 거친 환경으로부터 수분손실을 막아 피부의 건조를 막아주고 상처 난 피부를 빠르게 재생시켜 주는 효과가 있어 최근 미용업계에서는 이 달팽이에 주목하고 있다. 뿐만 아니라 달팽이는 그 맛과 영양성분이 소고기와 비슷하고 지방이 없어서 다이어트에도 좋다는 사실! 느릿느릿 달팽이의 알찬 재발견 《동엽이의 탐구생활》에서 알아보자. * 복덩이네 달팽이 농장: 경기도 여주군 산북면 하품리 146-1번지 / ☎ 010-3209-1947 [알뜰 장보기] 알뜰 장보기 주부님들의 장보기 걱정을 한방에 날려주는 알뜰 장보기! 한국 농수산물 유통공사에서 제공하는 생생한 물가정보와 제철 먹거리. 그리고 다음 주 예보까지 다양하고 실속 있는 정보가 한 가득~ 이번 주 소개할 제철 먹거리는 바로 아삭하고 향긋한 봄의 전령사 미나리! 미나리의 독특한 향과 맛을 내는 정유 성분은 해독 및 중금속 정화작용이 뛰어나 체내 독소 배출에 좋단다. 뿐만 아니라 비타민, 무기질, 섬유질이 풍부한 알칼리성 식품으로 산성화된 현대인의 체질개선에 도움을 준다고 한다! 그.러.나 아무리 좋은 미나리라도 생으로 먹기 힘들다는 분들을 위해 미나리와 환상궁합 자랑하는 복어를 준비했다! 복어 요리로 미나리를 보다 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 방법을 공개한다! 그리고 다음 주 밥상에 올리면 좋을 농수산물 가격에 대한 예보까지... 알뜰 장보기에서 제공한다. * 우성미나리: 수원시 권선구 세류동 650-3 / ☎ 031-236-7377 * 옛마당복집: 수원시 장안구 영화동 47-11 / ☎ 031-245-5130