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 [건강백세] 
  판소리에 살으리랏다~ 100세 강장록 할아버지 
  얼쑤~! [건강백세] 코너에 ‘꾀꼬리 어르신’이 떴다? 100년의 세월을 노래하는 장수 어르신! 경기도 성남의 판소리 소리꾼, 100세 강장록 할아버지다. 아침에 눈을 뜨면 할아버지는 판소리 한가락을 부르며 하루를 시작한다. 앉으나 서나, 자나 깨나 판소리 생각으로 가득한 어르신! 틈만 나면 부채를 펴들고 수궁가며 적벽가, 춘향가까지~ 판소리 삼매경에 빠진다. 100세 나이가 무색할 만큼 각종 판소리 경연대회에서 수많은 상을 받을 정도로, 어르신은 뛰어난 실력을 뽐내고 있다. 전문가의 분석으로 알아본 어르신의 목소리 나이는 놀랍게도 60대 중반 수준! 목소리만 젊은 것이 아니다~ 100세 연세에도 혼자 지하철과 버스를 타고 연습실에 다닐 정도로 활력이 넘치는데... 판소리 덕분에 건강백세를 누리고 있는 100세 강장록 할아버지의 신명나는 하루를 함께 한다.  
 [토요 엑스파일] 
스님을 보는 수상한 시선의 정체는? 
경상남도 김해, 한 사찰에 스님이 불경을 읽을 때도, 식사를 할 때도, 마당을 쓸 때도, 움직이는 곳마다 따라다니는 괴상한 시선의 정체를 밝히기 위해 김해까지 찾아 간 제작진!! 제작진 앞에 나타난 것은, 커다란 덩치! 매서운 부리! 길다란 목의 타조였다! 본래 예민하고 경계심이 많은 동물인 만큼, 절에 올라온 불자들이며 제작진에게도 손길을 허락하지 않았는데... 그러나 스님에게만은 강아지처럼 안기고 뽀뽀를 하는 등, 애교까지 부리며 24시간 뒤를 졸졸 따라다니는 타조 달마. 게다가 아무리 좋아하는 것도 다른 사람이 주는 먹이는 뱉어버리고 오직 스님이 주는 먹이만 먹는다고. 24시간 스님만 따라다니고 스님만 바라보는 일편단심 타조 달마의 사연을 [토요X파일]에서 밝혀본다!  

 [토요화제] 
집안에 나무가 있다?! 
소문의 진실을 찾아 도착한 곳은 전북 정읍의 한 황토집. 귀촌 10년차 백운경 씨가 손수 지은 집이다. 집안으로 들어가 보니 높이만 해도 무려 약 8m에 이르고, 둘레는 약 3m에 이르는 엄청난 크기의 나무가 떡하니 버티고 있는데... 알고 보니, 집 지을 당시 집의 기둥을 삼을 만한 나무를 찾기 위해 전국을 수소문한 결과, 지금의 나무를 만났지만, 이미 나무 자체로도 흠 잡을 데가 없이 멋있어, 통째로 집의 기둥으로 삼았단다. 결국 이 나무 때문에 1층으로 계획한 집은 2층이 되었고, 나무를 돋보이게 하기 위한 둥근 벽과 둥근 문까지 탄생했다고. 나무 때문에 만든 2층엔, 백운경씨의 작업공간부터 부부가 가장 아끼는 미니 다실까지 갖추고 있다. 집주인의 개성과 정성이 가득한 나무를 품은 집, 지금 공개한다! 

 아이들 밥상의 건강한 바람 ？ 친환경 무상급식 
아이들의 학교 점심이 도시락에서 급식으로 바뀐 지 30여년! 그리고 최근 3년 사이 학교 급식에 새로운 바람이 불고 있다는데~ 바로 친환경 무상급식 열풍! 경기도 지역은 2010년 농어촌 지역의 초등학교를 시작으로 올 해는 유·초·중학교 전체 무상급식이 실시하고 있다. 그뿐만 아니라, 친환경 농산물을 이용한 식단으로 짜여진 친환경 농산물로 차려지는 식단은 아토피 같은 환경성 질환으로부터 아이들을 보호할 수 있으리라 기대되는데. 친환경 무상급식을 위한, 농가와 학교의 노력! 그 현장 속으로 들어가보자. 

 [알뜰 장보기] 
알뜰장보기 / 추석장보기 2 
추석맞이 장보기 제 2탄! 드디어 일주일 앞으로 다가온 민족 최대 명절, 추석! 
오랜만에 가족들이 한자리에 모여 뜻 깊은 시간을 보내는 시간이기도 하지만, 고마운 분들께 감사의 마음을 담은 선물 준비도 빼놓을 수 없는데...
선물은 고른 이의 정성과 마음이 깃들어 있으면 된다지만, 그 종류와 가격은 천차만별! 
어떤 선물을 해야 할지 고민이 되신다면 알뜰장보기를 주목하자! 
추석 분위기 물씬 풍기는 ‘노룬산 전통시장’에서 “추석 때 가장 받고 싶은 선물 베스트3” 와 대형마트보다 30%나 저렴하게 구입할 수 있는 전통시장 베스트 상품을 [알뜰장보기]에서 전격 공개한다!  
  
* 노룬산시장: 서울시 광진구 자양동 44-12번지 ☎)02-465-2103