78회 김미화의 U
김미화의 U
방송일 2006.03.30 (목)
SBS [김미화의 U] 방송 : 3월 30일 (목) 오후 1시 진행 : 김미화, 오종철 연출 : 이학천.김종래(‘미디어플랜트’제작사, 782-8162) 날씬한 몸매를 원하십니까?~ 스타들의 몸매가 부러우셨던 모든 분들~! 에 주목하시라! 옥주현의 각선미와 박원숙의 복근･한채영의 S라인, 그리고 얼마전 다이어트에 성공한 최화정까지~이들의 몸매를 만든 헬스트레이너들이 총출동한다. 요가 열풍의 선두주자 건강미인 옥주현의 각선미를 만든 요가 트레이너 이승아씨. 각선미에 자신이 없던 모든 분들, 날씬한 다리 만드는 요가 비법을 통해 올 여름 미니스커트에 도전해보자. 근육질 몸매의 장동건, 유지태에서 송혜교, 한채영, 최지우의 몸매를 책임져 온 헬스트레이너 한동길. 자신에게 맞는 체형별 운동법부터 근육질을 만드는 파워 운동법을 배워본다. 누구든 스타들처럼 몸짱이 될 수 있다고 말하는 양태식트레이너. 이혜영, 이소라, 정선희 그리고 얼마 전 다이어트에 성공한 최화정의 몸매까지~! 그가 말하는 스타들의 운동에 관한 에피소드에서부터 몸짱이 되기 위한 전신운동까지 그 궁금증을 낱낱이 밝힌다. 얼마 전 최고령 나이에 늘씬한 몸매를 만든 박원숙. 그녀의 환상적인 몸매를 만든 필라테스 트레이너 박기연씨. 박원숙의 복근이 이효리의 복근으로 되기까지의 숨겨진 비법과 중년들을 위한 몸매 관리의 모든 비법을 공개한다. 대한민국을 대표하는 공식몸매 스타들! 그들의 몸매를 만든 트레이너들이 복부, 등, 팔, 다리등 부위별로 살빼는 법과 100배의 운동효과를 내는 몸매 만들기의 특급비밀~!! 일주일의 비타민 나란히 톡톡톡을 통해 전격 분석한다. 출연자 정보 이승아 나디아요가칼리지 tel.512-6663 박기연 클래식필라테즈 tel.515-6560 한동길 JW메리어트호텔 피트니스클럽 양태식 캘리포니아 피트니스클럽