86회 김미화의 U
김미화의 U
방송일 2006.04.13 (목)
꿈은 이루어진다~!! 봄 바람을 타고 더욱 거세진 다이어트 돌풍~! 이 번주 김미화의 U에서는 최소 18Kg감량에서 최대 71Kg감량까지, 그 어마어마한 살과의 전쟁에서 당당히 승리를 거둔 다섯 승리자의 다이어트 비법 대공개~!!! 8주 만에 몸짱 다이어트로 육체미로 대변신을 한 신승훈. 하루 다섯 시간의 고된 운동과 18Kg 감량한 다이어트 식단! 그의 하루 일과표와 다이어트 운동법을 낱낱이 공개한다. 78Kg의 그녀가 25Kg 감량 끝에 쇼핑몰모델이 되기까지 문성희. 자신만의 비법으로 체중감량에 성공, 요요 현상을 극복하고~! 건강도 챙기며 다이어트도 하는 1석2조 밥상 대공개! 30Kg을 감량에 성공한 채경희. 심한 우울증과 집안일 까지 소홀하던 그녀가 다이어트 성공 후 자신감을 되찾기 까지~! 그녀와 함께하는 옆구리 살 제거와 힙업 다이어트 체조~!! 5개월 만에 무려 37Kg을 감량한 이종화의 퍼펙트 다이어트! 음식에 대한 모든 유혹을 뿌리치며 다이어트에 성공하기 까지! 몰라보게 달라진 이종화가 밝히는 다이어트 밥상은 무엇일까? 세상에 이런 일이~71Kg감량한 진정한 다이어트의 달인 정철도. 요절복통 그의 다이어트 에피소드와 과연 71Kg을 감량한 정철도의 초특급다이어트 비법은 무엇인지 모두 함께 빠져봅시다~! 살빼기에 성공한 다이어트의 진정한 달인들이 밝히는 초특급 다이어트 비법과 그들이 공개하는 리얼 다이어트 토크! 일주일의 비타민 김미화의 U 나란히 톡톡톡에서 함께 하세요~!