116회 김미화의 U
김미화의 U
방송일 2006.06.08 (목)
SBS [김미화의 U] 4주 건강 프로젝트 - 제4탄 노후질병 예방 편 예고 없이 찾아오는 무서운 노후 질병!! 지난 [김미화의 U]‘연예인 헬스트레이너’편이 열화와 같은 성원에 힘입어 한층 더 업그레이드된 건강한 몸매 만들기 비법들만 모아~모아서~~ 전수하는 최종 결정판~! [4주 건강 프로젝트 - 제4탄 노후 질병 예방]을 마련했다! 요가계의 요정 이승아 트레이너. 그녀가 만들어낸 환상적인 각선미의 소유자 옥주현! 건강한 아름다움 김선아! 그녀의 손을 거치면 누구나 변할 수 있다! 그녀와 함께하는 마지막 노후 질병 오십견과 요실금 예방을 위한 요가 공략기! 조각 같은 몸매의 소유자 장동건, 환상적인 바디라인 한채영, 김혜수~! 그들의 몸매를 만든 한동길 트레이너! 멋진 몸매 만들기 4주 혁명을 선언한 그와 함께하면 어떤 살도 두렵지 않다. 다이어트뿐만 아니라 신체의 건강을 위한 운동까지~! 여성뿐 아니라 남성들 또한 최대의 고민!! 관절염과 골다공증 예방을 위한 한동길식 과학적이고 체계적인 운동법! 아줌마들이여 일어나라! 우리도 할 수 있다 ~ 필라테즈계의 여왕 박기연 트레이너! 중견 탤런트 박원숙의 25인치 허리와 건강을 만들어 낸, 솔직 당당한 매력을 가진 박기연과 함께 요통과 근육통 예방을 위한 필라테즈 운동법을 통해 몸과 마음의 건강 챙기기! [4주 건강 프로젝트 - 제 4탄 노후 질병 예방]편에서 준비한 뽀너스~! 최고의 전문의들이 전수하는 무서운 노후 질병을 예방할 수 있는 생활 습관과 식이요법에 대한 모든 것! 놓치면 후회한다! 어느 날 갑자기 여러분들의 건강을 위협하는 노후 질병에 대한 건강생활백서가 전격 공개됩니다! ‘4주 건강 프로젝트 - 제 4탄 노후 질병 예방’목요일 오후 1시 김미화의 U 나란히 톡톡톡에서 함께 하세요~