220회 김미화의 U
김미화의 U
방송일 2007.01.11 (목)
- 다이어트 비법 대결 편 매주 목요일! 시청자들에게 신선한 충격을 선사한다!!! 비법 고수들의 박빙 승부!! 비법맞수!!!! 지난 주에 이은 다이어트 비법 그 두 번째 시간이 공개된다~!!! 놀면서 살뺀다~!응원 다이어트 비법으로 22kg감량에 성공한 김희준!! 돈 안들이는 다이어트 비법 고수~ 가사 다이어트로 20kg를 감량한 홍은숙 주부의 불꽃 튀는 대결! 비법맞수 1ROUND 운동법! 2002년 월드컵의 열기가 다시 한번 재현 된다~! 뱃살과 팔뚝살에 효과적인 김희준의 응원으로 살빼는 비법부터 홍은숙 주부의 파워워킹과 집에서 쉽게 할 수 있는 의자를 활용한 다이어트 비법 전격 공개~!!! 비법맞수 2ROUNS 식이요법! 김희준의 단백질 섭취를 위주로 한 알뜰한 식단과 식이섬유 섭취를 위한 홍은숙 주부의 쌈밥 대격돌! 마지막 3ROUND 나만의 비법! 노래하면서 배 두드리기?신나는 트로트 음악에 맞춘 김희준의 독특한 뱃살 빼기 방법과 집안일도 즐겁게 하면 운동이다!! 홍은숙 주부의 걸레질을 이용한 효과만점 가사 다이어트 노하우가 공개된다! 최고의 비법을 가진 다이어트 고수는 과연 누가 될 것인가!! 각 ROUND 비법에 대한 국내 최고 전문가들로 구성된 전문검증단의 냉정한 평가와 오늘의 다이어트 비법 최강자 선발까지~!!!! 김미화의 U에서 확인하세요!!!!