16회 브라보 웰빙 라이프
브라보 웰빙 라이프
방송일 2005.01.02 (월)
* 건강음식大백과 : [우유] vs [굴] * 건강음식大백과 [우유] ♬ 우유~ 좋아! 우유~ 좋아! 우유~ 주세요~~♬ 고대 그리스의 의성 히포크라테스가 ‘완전식품’ 이라고 예찬한 우유. 그러나 ‘우유 안 마시면 키 안 큰다’ '우유가 한국 사람 체질에는 맞지 않는다' 등등 수많은 속설들이 난무한데... 정말 우유는 완벽한 식품일까? 우유의 다양한 효능과 우유에 대한 잘못된 오해 그리고 생활 속 우유 활용법에 이르기까지 우유에 대한 모든 것을 공개합니다. * 건강음식大백과 [굴] 고대 그리스시대부터 최고의 영양식으로 사랑 받아온 이 음식은? 바로, 바다의 우유, 굴!! 예로부터 뛰어난 강장식품으로 꼽혀온 굴에 관한 모든 것 대 공개!! 건강음식대백과에서 자세히 알아봅니다.