36회 브라보 웰빙 라이프
브라보 웰빙 라이프
방송일 2006.03.07 (수)
[웰빙가이드] ① 단맛 2편 뿌리치기 힘든 단 맛의 유혹! 그렇다고 과도한 설탕섭취 속에서 계속 허우적거릴 순 없다. 설탕을 대신해 단 맛을 채워줄 수 있는 것은 없는 것인지? 단 맛의 두 얼굴, 두 번째 시간으로 설탕을 대체할 수 있는 단 맛의 또 다른 얼굴에 대해 알아본다. [웰빙 가이드] ② 리폼 헌 것이 새 것보다 더 화려하게 변신하는 지금은 리폼 시대! 각종 수선업체들이 불황 속에서 때 아닌 호황을 맞고 있다는데~ 유행 지난 긴 가방이 깜찍한 핸드백으로 화려하게 변신하고 헌 욕실까지 번쩍번쩍 새것으로 탈바꿈!!! 알뜰족의 깜찍한 반란이 시작됩니다~! [웰빙 가이드] ③ 금연 살 빼기만큼 힘들다는 금연!!! 오늘도 많은 사람들이 담배와의 전쟁을 선포하고 있는데... 담배를 알고 나를 알면 백전백승! 흡연에 대한 진실 혹은 거짓, 담배의 실체와 성공적인 금연 비법을 모두 공개합니다.