108회 브라보 웰빙 라이프
브라보 웰빙 라이프
방송일 2006.11.15 (목)
* 건강음식大백과 : [카카오] vs [두부] * 건강음식大백과 [카카오] 21세기의 시작과 함께 불어 닥친 잘 먹고 잘 살기 열풍! 웰빙이란 이름 하에 그 방법들은 수도 없이 쏟아져 나왔지만, 정작 중요한 것은 우리네 먹을거리에 있었다. 초콜릿의 원료, 카카오! 젊음과 사랑을 지켜주는 카카오의 숨겨진 효능에 대해 알아봅니다~ * 건강음식大백과 [두부] 마땅한 찬거리 없을 때, 국이나 찌개가 심심할 때 약방의 감초처럼 빠지지 않는 두부! 알고 먹으면 두부에 세 번 놀란다! 첫째, 세월이 흘러도 크게 변하지 않는 두부의 가격! 둘째, 구이, 조림, 찌개 등 모든 장르의 요리에 가능한 전천 후 쓰임새! 셋째, 놀라운 영양이라나? 세 번 놀라는 두부를 먹으면 살이 빠진다? 두부를 먹고 42kg 감량에 성공한 사나이가 있어서 찾아가 봤다! 젊음의 묘약, 두부의 숨겨진 맛과 효능 오늘 건강음식大백과에서 알아봅니다.