161회 여자 플러스
여자 플러스
방송일 2004.07.06 (화)
[테마] 뷰티 플러스 [제목] 여름철 냉기 주의보! [내용] >>몸 속 냉기는 만병의 원인 -적외선 체열 측정기를 통해 냉기를 진단 >>몸속 냉기 진단법 -냉기 자가진단법 -냉기에 대한 주부들의 OX 퀴즈 >>남성냉증 허리 이하 하체가 찬 경우가 많다. 식은 땀을 흘리며 다리에 힘이 없고 정력이 약화되기도 한다. >>냉기없애는 법 -모관운동 -반신욕, 냉온목욕, 족탕 -생활 속 습관 고치기 (팥베개, 생강 복부팩, 손발 자주 비벼 열을 내주고 TV보면서 용천혈 자극) -몸을 차갑게 만드는 음식(돼지고기, 결명자, 오이,맥주) -몸을 따뜻하게 만드는 음식(마늘꿀, 쑥조청, 생강차, 계피차)