드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

[테마]뷰티 플러스

[제목]허준도 울고 갈 우리 집 건강보감!

[내용]

# 보약에 대한 소문, 그 허와 실BEST5!!  
- 어릴 때 녹용을 많이 먹으면 바보가 된다.
- 한약을 먹으면 살이 찐다.
- 한약과 무를 같이 먹으면 머리가 하얗게 된다.등등

# 1단계. 보약 고르기 : 당신몸에 맞는 보약? 따로 있습니다!!
=> 체질별로 맞는 보약소개
▶TIP 보약을 먹을 때, 그 보약의 기운을 더욱 효과적으로 작용하도록 돕는 음식 따로있다.
  => 체질별 보약 복용시 더욱 보해주는 플러스 알파 음식들 소개

# 보약, 가격이 부담되신다구요? 이것만 있으면 우리 식구 보약 필요 없다!!
- 밥지을 때 한약재 하나만 넣어도? 혹은 밥지을 때 밤만 넣어도... 국에 뭐만 넣어도...
  생강차만 있으면 등등 보약차 & 보양식등 우리집만의 건강 비법!! 

# 한방차 : 환절기에 좋은 한방차 소개 & 간단하게 배우는 법 소개

# 3분 극장 - 지압법