247회 여자 플러스
여자 플러스
방송일 2004.11.25 (목)
건강의 열쇠, 참다래의 비밀 #각종 장수마을의 사람들 #참다래의 효능 : 비타민C가 많다. 참다래 100g에 든 비타민C가 사과 17배, 오렌지의 2배이다. 참다래 1개에 성인 하루 비타민C 필요량의 1.6배가 들어 있다. 참다래는 혈액 속 콜레스테롤을 감소시키고 고혈압?동맥경화 등 성인병 예방과 당뇨병 치료에 좋다. 단백질 분해 효소가 들어 있어 육류 섭취 후 먹으면 소화가 잘 되며 고기 요리 시, 연육제로도 쓰인다. 1. 참다래로 22KG 감량에 성공한 김복열 주부!! 2.참다래 섭취로 변비 해결은 물론, 안경 없이도 신문을 보는 91세 양승훈 할아버지 - 참다래를 먹고 시력이 좋아졌다?? - 가정의학과 전문의 or 김안과 전문의 Int. Q> 참다래를 먹으면 시력 회복에 좋은가요? - 참다래를 먹으면 변비가 확~ 사라져요!! -가정의학과 전문의 Int. Q> 키위가 변비에 좋다고 하는데..? -각종 성인병 예방에 좋다?? 양승훈 할아버지의 건강 상태 체크!! 이대 목동병원 내피세포기능 검사!! -> 이 검사를 통해 혈관 탄력 등의 건강을 연령대비로 체크해 볼 수 있다!!