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270회 여자 플러스

여자 플러스

방송일 2004.12.28 (화)


#하이라이트 
1>대한민국을 강타한 웰빙 키워드 3
 1)항암열풍 : 
 ->토마토~ 
 대장암과 신장암을 동시에 극복한 홍영재 박사의 토마토 예찬! 
 (리코펜은 항암에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있다)
 -> 콩! : 사포닌, 이소플라본과 같은 항암물질이 다량 함유되어 있어,
 유방암, 폐암, 대장암, 자궁암 등에 효과가 있다고. 
 -> 마늘 : 암세포 성장 억제하는 알리신 성분이 풍부. 2005년도에도 열풍 계속될 전망
 2)항노화 
 -> 녹차 , 양파, 올리브오일
 3) 건강습관~
 ->반신욕, 파워워킹, 유기농식단,
 ->강재헌박사의 거친음식 예찬
 ->정혜신원장의 견과류 예찬
 ->유태우박사의 건강생활실천