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바다의 신선한 맛과 영양을 그대 입안에~
김현정과 함께~~ 겨울철 영양식~ 해산물 요리에 도전해 보자!!!

# 오늘의 쿠킹 게스트 김현정
폭발적인 가창력과~ 화끈한 무대 매너!!!
그녀에겐 뭔가 특별한 것이 있다?!
시원시원하고 당찬 목소리의 그녀 김현정!!!
오늘 그녀와 함께~~~ 겨울이 한층 맛있고 건강해지는~~~
초특급 겨울 별미를 만나 보자!!!
- 김현정이 강력 추천하는 오늘의 요리는??? 

# 김현정 추천 횟집 
김현정과 함께하는 맛토크!!!
 작년 한해~ 혈액형 돌풍을 일으킨 주역!!! 후속곡은?
- 태양에너지!!! - 불러 보고~~~
 뮤직비디오가 굉장히 인상적이다!!! 거인이 되셨다고~~
- 걸리버 여행기를 생각하면 되는데~ 제가 워낙 길쭉하고~ 큼직큼직하잖아요!
그래서 이번에는 아예 저를 더 잘 부각시켜 볼 수 있는 컨셉으로 잡아 봤는데... 
반응이 좋은 것 같다!!!
 추울 때 찍느라 고생이 많았다고~ 
김현정씨는 평소 감기 한번 안 앓을 것처럼 건강해 보이는데... 
뭔가 특별한 건강비법이라도?
- 왜 이러세요? 연약한 여자랍니다!~ ^-^* : 맛있는 거 먹는...
 오늘 @@회를 소개시켜 주시는데~~ 평소 회 좋아하세요?
- 그럼요! 없어서 못 먹는다!!!
특히 겨울에 해산물 요리가 좋다고 하잖아요!!! 

# 전문가 INT(NA) 겨울철 해산물이 좋은 이유?! 
- 성인병에 효과 있는 아미노산 덩어리~ 연체류!
- 고혈압, 각기병, 빈혈, 골연화증에 좋은~ 등푸른 생선류!
- 노화 방지, 시력 강화, 각종 염증에 좋은~ 흰살 생선!!!
- 간기능 강화, 심근 경색에 좋은 조개류!!!
- 성인병, 비만 예방에 좋은 해조류!!!

#집에서도 쉽게 도전할 수 있는 일석이조! 해산물 요리~ 
도세훈&김현정 “오코노미야끼”
 
1)바다에서 나는 것은 소금물로 씻어라?!
2)안성맞춤! 생선별 어울리는 채소와 양념장?!
3)회를 먹을 때에는...
4)생선회를 먹는 데 순서가 있다?!