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겨울철 건강을 위한 중요한 음식~


1> 가족별로 감기를 이기는 음식이 따로 있다. 

① 어른들 감기를 위한 음식 - 파
a.파꿀탕
b.목감기에는 파 흰부분을 구워 목에 감고, 그 위를 타월로 감싸준다.
c.코막혔을 때는 파 흰부분을갈아 탈지면에 묻혀, 콧속에 넣는다.
d.양파를 구워 먹는다 

② 아이들 감기를 위한 음식  
    a.배꿀찜
    b.귤탕 
    c.아이들 목이 부을 때 - 감자 습포  
	
2> 건강지킴이 한의사가 추천하는

a.달걀술(계란술)을 만들어 먹는다 - 감기몸살
b.만성기침증상- 호두+참기름 넣고 삶아서
c.달걀흰자에 연근즙을 섞어 양치를 한다   
      
3>
 - 소주에 고춧가루~ 이게 최고의 비법? --> NO 
 - 키스를 해도 감기가 옮을까?--> NO
 - 감기 걸리면 무조건 이불 뒤집어쓰고 땀을 빼야 낫는다? --> NO