드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

1> 다양한 그릇 트렌드 소개  - 테이블 세팅을 통한 소개
-심플 풍 그릇.
-로맨틱한 유럽풍그릇 꽃무늬, 물방울무늬, 독특한 유럽풍 그릇
-오리엔탈 풍 그릇퓨전, 캐주얼풍 그릇 

2> 자, 그렇다면, 이런 그릇들 어떻게 선택하는 것이 잘 고르는 걸까?
   
3> 그런데, 그릇도 그 종류에 따라  음식과 궁합이 따로 있다!! 
건강에 좋은   
-튀김과 금속 그릇은 상극 
-지방식품과 플라스틱은 부적절한 관계
-요구르트의 유산균을 죽이는 금속수저
  
4> 자, 그렇다면, 건강에 좋은 그릇은 무엇이 있을까?   
-사기그릇 , 스테인리스 스틸 그릇 , 유리그릇
 
5> 그렇다면, 건강에도 좋고. 값도 싸고~ 의미도 있는 나만의 그릇 만들기?!

6> 식사를 즐겁게 하는 그릇에 음식을 예쁘게 담는 노하우 
-일반 식사용 상차림 (단정한 한정식 상차림) 
-남편과의 로맨틱한 특별한 저녁 상차림  
-아이들 생일용